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经常抽烟牙齿会变黄吗 如何解决牙黄问题
2022-11-19

在我们的身边,大家会发现很多的男人喜欢抽烟,抽烟为什么牙齿变黄?这是很多人都会发现的问题,牙齿变黄的话,一方面的话影响了大家的形象,另一方面的话也是影响了大家的身心健康,解决牙黄的方法是什么?好的机会其实已经为大家带来了,就让我们一起来具体的关注一番。

平时经常抽烟喝酒的人群,都会出现一种现象,就是牙比较黄,时间久了,早晨起床明明刷了牙,但是还是会出现很重的口气,然后很多的人,都想尽了办法,但是总是解决不了这个难题。没有抽烟的人,可以很轻易的发现,周围的朋友亲戚如果有抽烟的人,么他的牙肯定会带有黄色,抽烟多且久了的牙,甚至会出现黑黄色,那么为什么会导致牙齿变黄呢?平时要怎么做才能让牙齿恢复正常呢?

抽烟为什么牙齿变黄呢?人们平时抽的烟里,有很浓厚的尼古丁存在,而且每包烟上,都会注明此烟含有多少的焦油量等,那么经常抽烟的人,就会堆积很多的尼古丁和焦油,这些物质会永久的残存在你的牙齿上面。平时刷牙虽然可以保证口齿清洁状况,但是总会残留一些细菌以及烟上的一些物质,这些东西会永久的沉淀在你的牙齿表面,而随着口水带有的粘性物质,这些东西会使污垢细菌,一直残留在你的牙齿上,时间久了,会让你的牙齿慢慢的从淡黄色变成黑黄色,导致出现一口黑黄牙齿。

解决牙黄的方法:

1、清洗牙齿

建议如果经常性抽烟的人,可以定期的去医院洗牙,洗牙可以彻底的清除自身牙齿残留的各种细菌,以及抽烟残留的各种有害物质。定期的去洗牙,可以有效的达到牙齿美白的效果,每次洗牙,只要平时注意清洁口齿及口腔内部,就可以保持牙齿清洁一年左右,虽然建议大家定期定时的去医院洗牙,但是从长远来考虑,还是建议大家平时生活上一定要注意清洁,更要有效的去戒烟戒酒。

2、平时可以多喝绿茶

建议大家平时生活中多泡绿茶喝,绿茶中会包含大量的氟,它会配合牙齿中含有的的磷灰石进行作业,两者相结合,就会产生防蛀牙的功能,更能去除口齿中残留的异味。而且绿茶中含有的单宁酸,也可以有效的防止牙齿变色,更可以防止细菌的滋生,多喝绿茶,也可以有效的加快人体内的新陈代谢。

3、平时多吃蔬菜

建议大家平时生活饮食方面,多吃一些绿色的蔬菜,本来常抽烟的人,身体里就会很缺乏维生素,多吃一些绿色的蔬菜本身就对身体很好,而且,蔬菜中含有的一些矿物质,更可以帮助牙齿外部形成保护层,可以有效的防止牙齿的细菌增长和牙齿变色。所以建议大家日常饮食方面,多吃一些包含维生素的蔬菜以及水果,多吃一些含有维生素的水果,更能让你的牙齿达到一个长期有效的美白效果。

在这里建议,大家平时生活中一定要注意饮食,健康有效的去解决一些牙齿上的问题,多吃蔬菜水果,少抽烟喝酒,更有必要戒烟,对身体不好的同时,也把你的口腔口齿内部也破坏殆尽,所以这里建议大家一定要戒烟!

牙齿变黄的话会让很多人觉得不舒服,一张开嘴巴,甚至会觉得十分尴尬,那么当你的牙齿变黄的话,你会想出什么好方法来解决呢?让我们一起来关注解决牙黄的方法,平时的时候,我们应该多吃一点蔬菜,绿茶当然也能有效的解决牙齿黄的问题,你怎么会错过这么好的方法呢?